01 / MATERIAL
عناية في كل حركة.
مادة EPP متينة وتحافظ على شكلها، لترافق روتين الاسترخاء اليومي كلما عدت إليه.
RELEX FASC · تبدأ استراحتك اليومية هنا
اشعر بالراحة
في جسمك.
من استراحة بعد التدريب إلى نفس عميق خلال يوم مزدحم.
مع FASC، امنح يومك لحظة من الراحة.
لكل حركة. ولكل استراحة.01 / FASC
RELEX FASCFOAM ROLLER / BLACK
EPP البولي بروبيلين الممددHOLLOW تصميم مجوفMEDIUM كثافة متوسطة35 × 14 cm الأبعاد
DESIGNED FOR YOUR EVERYDAY
اترك مساحة للاسترخاء
في حياة مليئة بالحركة.
يمكنك البدء بالعناية بجسمك قبل موعد تدريبك القادم.
يجعل FASC التدليك الذاتي وإرخاء العضلات
عادة يومية صغيرة تبدأها متى شئت.
02 / STRUCTURE
سافر بخفة. وخذ الراحة معك.
يسهّل التصميم المجوف حمل FASC. في المنزل أو النادي أو حقيبة السفر، اترك مساحة للحظة من الراحة.
03 / FEEL
اختر ما يناسب جسمك.
توازن الكثافة المتوسطة بين الدعم والإحساس. وزّع وزنك باستخدام اليدين والقدمين لتعديل الضغط بحسب راحة جسمك.
YOUR MOMENT. YOUR RHYTHM.RECOVERY IS PART OF THE JOURNEY
الراحة أيضًا
جزء من التقدم.
امنح جسمك بعض المساحة.
اجعل الاسترخاء يرافق يومك.
انتهى التدريب. خصص لحظة لنفسك.
تمهّل. اختر منطقة عضلية استخدمتها في التمرين، وتحرك ببطء ضمن نطاق صغير وبضغط مريح. دع تنفسك يساعدك على الهدوء.
ابدأ بعضلات الساقSTART WHERE YOU ARE
ابدأ بمنطقة واحدة.
01تدليك أعلى الظهر
UPPER BACK
02مقدمة الفخذ
QUADRICEPS
03خلف الفخذ
HAMSTRINGS
04تدليك عضلات الساق
CALVESابدأ بضغط خفيف وتنفس طبيعي. الرسوم مرجع لفهم الحركة. توقف إذا شعرت بألم أو خدر.
ONE ROLLER. EVERYDAY POSSIBILITIES.
رفيقك اليومي.
RELEX FASC
أسطوانة واحدة. ولحظة من الراحة.
اعثر على إيقاع يناسبك.
A FEW THINGS TO KNOW
قبل أن تبدأ.
كيف أتحكم في الضغط عند الاستخدام الأول؟
وزّع جزءًا من وزنك على الذراعين والقدمين، ثم تحرك ببطء فوق منطقة صغيرة. الراحة والتنفس الطبيعي أهم من شدة الضغط. لا تحاول الوصول إلى الألم.
ما المناطق التي يمكن تدليكها باستخدام FASC؟
يشمل الدليل الحركات الأربع المعروضة على العبوة: أعلى الظهر، ومقدمة الفخذ، وخلف الفخذ، وعضلات الساق. تجنب الرقبة وأسفل الظهر والمفاصل والعظام البارزة.عرض خطوات كل منطقة
ما سعر RELEX FASC؟
سعر RELEX FASC هو $29.99 USD للأسطوانة الواحدة. تعرّف على المواصفات ودليل الاستخدام.
MOVE SMART. RECOVER DAILY. PERFORM NATURALLY.